{"id":11,"date":"2019-01-20T15:26:00","date_gmt":"2019-01-20T14:26:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.votonspourlascience.fr\/?p=11"},"modified":"2020-03-16T18:18:57","modified_gmt":"2020-03-16T17:18:57","slug":"sante-les-cures-de-vitamines-sont-elles-reellement-efficaces","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.votonspourlascience.fr\/sante-les-cures-de-vitamines-sont-elles-reellement-efficaces\/","title":{"rendered":"Sant\u00e9 : les cures de vitamines sont-elles r\u00e9ellement efficaces ?"},"content":{"rendered":"\n

Les cures de vitamines sont de plus en plus populaires. Il y a ceux qui le font pour r\u00e9soudre leur probl\u00e8me de carence en vitamines et il y a ceux qui font ces cures pour esp\u00e9rer rester en bonne sant\u00e9. Ce qui n’a rien d’insens\u00e9 sachant que les vitamines poss\u00e8dent de nombreuses vertus pour la sant\u00e9 et sont n\u00e9cessaires au bon fonctionnement de l’organisme. Mais les cures de vitamines sont-elles r\u00e9ellement efficaces ?<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Dans quel cas faire une cure de vitamines ?<\/h2>\n\n\n\n
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Manger sainement permet d\u00e9j\u00e0 de se procurer toutes les vitamines n\u00e9cessaires au bon fonctionnement de l’organisme. Effectivement, une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e contient les vitamines dont notre corps a besoin. De ce fait, faire une cure de vitamine n’est pas forc\u00e9ment n\u00e9cessaire. Elle l’est uniquement dans le cas o\u00f9 la personne pr\u00e9sente une carence.<\/p>\n\n\n\n

De quoi d\u00e9pend l’efficacit\u00e9 des cures ?<\/h2>\n\n\n\n
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L’efficacit\u00e9 des cures de vitamines d\u00e9pend de plusieurs facteurs.
\nD’abord, comme pour toutes les cures, lorsque la posologie et la dur\u00e9e du traitement ne sont pas respect\u00e9es, les cures de vitamines ne sont pas efficaces. G\u00e9n\u00e9ralement, il faut une assez longue dur\u00e9e pour que les cures de vitamines fassent v\u00e9ritablement effet.
\nL’efficacit\u00e9 des cures d\u00e9pend varie aussi en fonction du patient. Etant donn\u00e9 que nous n’assimilons pas tous de la m\u00eame mani\u00e8re et \u00e0 la m\u00eame vitesse les nutriments, forc\u00e9ment, les r\u00e9sultats ne vont pas \u00eatre les m\u00eames pour tout le monde.<\/p>\n\n\n\n

Les cures de vitamines : l’importance du suivi m\u00e9dical<\/h2>\n\n\n\n
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Comme une cure de vitamines reste un traitement, l’autom\u00e9dication est d\u00e9conseill\u00e9e. Avant de se lancer dans une cure, il faut toujours consulter un m\u00e9decin.
\nL’objectif ici est de savoir si la cure est n\u00e9cessaire, si elle risque d’\u00eatre efficace ou non et surtout, d’\u00e9viter les probl\u00e8mes sur la sant\u00e9. Effectivement, il se peut qu’une personne soit allergique \u00e0 certaines vitamines et dans ce cas, les cons\u00e9quences sur la sant\u00e9 peuvent \u00eatre plus ou moins graves.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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